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Blog | Émotions & système nerveux

Même lorsque tout semble aller bien, une angoisse peut persister. Cet article explore les mécanismes inconscients, la mémoire du stress, et t’invite à renouer avec un sentiment de sécurité intérieure.

Blog | Relations & blessures affectives

Si tu revis sans cesse les mêmes déceptions amoureuses, ce n’est pas un hasard. Cet article t’aide à identifier les blessures cachées qui influencent tes relations et comment en sortir en douceur.

Blog | Croyances & auto-sabotage

Parfois, on se sabote sans le vouloir. Découvre pourquoi ton cerveau bloque le changement et comment reconnecter avec ton désir profond d’avancer, sans peur ni pression.